人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在13位(ロードバイクカテゴリー153人中)です。 ５時00分に起床。睡眠時間５時間。軽めにストレッチしておく。 ５時35分に車にて出発。６…

人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在13位(ロードバイクカテゴリー153人中)です。 ２時30分に起床。睡眠時間４時間。軽めにストレッチしておく。 ３時10分に車にて出発。３…