●「デローザ」の『R838』、、、、。いまさら台湾メイドや中国メイドどうこうはナンセンスだと思いますが、ジオメトリや名前まで生産元が出していたフレームと一緒ってのはどうかと思います。 ●「XPACE」の『R838L』。インテグラルシートポストにはなっていま…
●テンポ ・目的 有酸素運動能力の向上。 ・心拍 75〜85%。 ・ケイデンス 70〜85。 ・場所 平地・少しの登り。 ・時間 10〜20分。 ・内容 結果的に重いギアを踏む。登りではシッティングオンリー。関節強化。●ファストペダル ・目的 効率的なペダリング習得…
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