朝練(奈良公園方面・ＬＳＤ・15.85Km)

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５時00分に起床。睡眠時間５時間。軽めにストレッチしておく。
５時20分に車にて出発。５時55分に出勤。
バイクTIME-ZXRS　　ホイール：ボーラウルトラ35
走行中の平均気温は８℃。最低気温は７℃。上はデマルキ・コンツアープラスリフレクタージャケット。下はデマルキ・コンツアープラスウルトラビブタイツ。ちょっと暑いくらい。
●平野部の梅は満開です。

６時15分に出発。今日はTIME-ZXRSで。南永井町から県道754号を南下、北之庄南交差点を左折して東へ。JR桜井線の踏み切りを越え、国道169号を横断し、県道188号に当たって左折する。南古市からは直進して旧道へ。住宅街を抜けて右折、護国神社前で県道168号に再び当たって左折する。奈良教育大前〜高畑町と通過し、大仏殿前で左折する。
早咲きの氷室神社の垂れ桜はもうすぐ咲きそうでした。国道369号を西し進み、近鉄奈良駅前を通過、菰川に当たって左折する。菰川に沿って南下し、八条町でJR関西本線の踏み切りを越え、コンビニ寄って７時30分に再出勤する。
Dst. 15.85km Ave. 20.5km/h