完全休養日

人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在48位(ロードバイクカテゴリー149人中)です。

５時00分に起床。睡眠時間６時間。軽めにストレッチしておく。
５時20分に車にて出発。６時25分に出勤する。22時30分に帰宅。
今日は練習なしです。