人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在13位(387人中)です。 ６時30分に起床。睡眠時間８時間。軽めにストレッチしておく。たっぷり寝た。 ６時38分に車にて出発。中央環状線…