2010-08-16から1日間の記事一覧

朝練(奈良方面・LSD・34.7Km)+夜練(奈良方面・メディオ・33.4km)

人気ブログランキングへ←こちらに参加中。1日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在13位(422人中)です。 4時45分に起床。睡眠時間12時間。寝過ぎ。軽めにストレッチしておく。 バイク:TIMEーRXR ULTEAM ホイール:シャ…