2010-12-08から1日間の記事一覧

【大阪城朝練の御案内】

●12月11日(土)に大阪城朝練を行います。6時00分に大阪城南東側森ノ宮駅前交差点集合です。メニューは『フラットスプリント』です。

朝練(奈良方面・LSD・33.94Km)

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