人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在20位(ロードバイクカテゴリー152人中)です。 ４時00分に起床。睡眠時間５時間。軽めにストレッチしておく。 ５時45分に車にて出発。６…