人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在25位(ロードバイクカテゴリー187人中)です。 ４時00分に起床。睡眠時間５時間。軽めにストレッチしておく。 ５時05分に車にて出発。５…