人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在22位(ロードバイクカテゴリー140人中)です。 ３時30分に起床。睡眠時間６時間。軽めにストレッチしておく。 ●朝４時にロビー集合。 ４…