人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在52位(ロードバイクカテゴリー145人中)です。 ７時00分に起床。睡眠時間７時間。軽めにストレッチしておく。昨晩は東かがわ市の白鳥温泉…