2010-08-13 完全休養日其ノ参 人気ブログランキングへ←こちらに参加中。1日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在13位(433人中)です。 6時00分に起床。睡眠時間6時間。軽めにストレッチしておく。 今日は練習なしの脚休めです。