クリテリウムin舞洲(エキスパート:39位)

MTG03182011-09-18

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5時30分に起床。睡眠時間6時間。軽めにストレッチしておく。
6時01分に車にて出発。コンビニで買い出ししてから外環状線阪神高速・水走IC〜北港西ICまで。6時31分に舞洲へ到着。既に開門していて人がいっぱい。
バイク:TIMEーRXR ULTEAM  ホイール:シャマルウルトラ2ウェイフィット
走行中の平均気温は26℃。最低気温は25℃。上はパール・長袖チームジャージ。下はパール・チームビブショーツ
●今日のマシーン。

6時55分に出発。まずは常吉大橋を渡る。北港ヨットハーバー前を通過して左側の公園内ダートを少し走り、淀川スーパー堤防の上へ。ひたすら真っすぐな土手上を走る。国道43号バイパスの下を潜って伝法大橋南詰交差点で国道43号を横断する。踏み切りを渡って更に東へ。淀川大橋南詰交差点で右折、国道2号を南へ。野田阪神交差点を左折してそのまま国道2号で梅田まで。シルベスト梅田店前に7時26分到着する。11.5Km。
7時32分に出発。国道2号を西へ。野田阪神交差点を左斜めに直進。府道2号に入り、西吉野5丁目交差点を右折する。伝法駅前を通過して伝法公園内を抜けて国道43号の下を潜る。淀川スーパー堤防の上に上がってひたすら西へ。公園内ダートを抜けて北港ヨットハーバー前を通過、常吉大橋を渡る。舞洲に入って会場へ。8時03分に到着する。
Dst. 22.8Km  Ave. 24.6Km/h
車に戻って予選を観戦する。
12時16分よりアップを開始。会場外のいつものコースをぐるぐると。
13時19分よりエキスパートクラスのスタート。最近練習不足なので練習の代わり。終始集団内に埋もれていました。
Dst. 17.6Km  Ave. 41.31Km/h
そのあとは観戦に。撤収までおり、18時32分に出発。阪神高速北港西IC〜荒本IC〜中央環状線で帰宅する。