完全休養日

人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在18位(ロードバイクカテゴリー153人中)です。

３時00分に起床。睡眠時間５時間。軽めにストレッチしておく。
３時25分に車にて出発。３時54分に出勤。22時45分に帰宅する。
今日は練習なしです。