完全休養日

人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在18位(ロードバイクカテゴリー151人中)です。

５時00分に起床。睡眠時間５時間。軽めにストレッチしておく。
６時45分に車にて出発。８時01分に出勤。23時05分に帰宅する。
今日は練習なしです。