アルフェラッツミーティング(梅田〜舞洲〜梅田・39.68Km)

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３時00分に起床。睡眠時間３時間。念入りにストレッチしておく。
３時45分に車にて出発。
バイク：チネリ-ベリーベストオブ　　ホイール：ボーラウルトラツー
上はデマルキ・コンツアーレーシングジャケット。下はデマルキ・コンツアープラスビブショーツ。ちょうど良かった。
今日は『アルフェラッツミーティング』という超初心者の講習会です。いつものように引率、道案内です。準備して山崎さん・きりちゃんと簡単に打ち合わせする。

８時38分に出発。私はＢ班の先導です。シルベスト梅田店からハービスの間を抜けて北へ。JR線に当たったら道なりに左折後右折、環状線〜JR環状線の下を潜り、梅田ランプ西交差点をクランク状に曲がってJR貨物線の踏み切りを渡って右折する。新梅田スカイビルの横を通り、中津５丁目交差点で国道176号を横断する。阪神神戸線の下を潜り、淀川に当たって左折する。再び阪神神戸線の下を潜り、十三大橋〜新十三大橋〜JR神戸線〜阪神高速・池田線〜淀川大橋の下を潜って突き当たりを左折、阪神淀川駅前を右折して淀川の土手上道路へ。淀川の土手上道路を南西に走る。踏み切りを渡り、伝法大橋南詰交差点で国道43号を横断する。国道43号バイパスの下を潜ってそのまま淀川スーパー堤防をひたすら南西へ。公園内ダートを抜けて北港ヨットハーバーへ。

常吉大橋を渡って舞洲へ。橋を渡って右折、舞洲周回を時計回りに。舞洲ロッジ裏の公園へ。舞洲を１周したあとは此花大橋へ。登り切ったらグルグルとスロープを下ります。島屋西交差点を右折してユニバーサルスタジオ前を通過してから右折、先頭が間違えたので追いかけ、引き返す。阪神高速湾岸線の下を潜ってから右折で天保山の渡し船発着場に到着。11時00分の便で安治川を天保山側に渡る。


対岸に到着したら右折、すぐに海遊館が見えて来ます。暫し休憩。私は自転車番。

12時15分に出発。築港東から府道５号でなみはや大橋へ。ここはヒルクライムの練習出来るくらい登れます。なみはや大橋を対岸に渡るとIKEYAが見えて来ます。Ｕターンしたのち右折左折右折で千歳の渡し船に到着。体力ある組はその上を走る千歳大橋を登ります。
渡ったら大浪通に出て泉尾を通過、大浪通を北上。突き当りの三軒家西交差点を左折、すぐ尻無川に当たるので右折する。JR環状線が見えてくるので左折して下を潜り、すぐ左折。尻無川を渡ったあと、大阪ドーム前を左折する。JR環状線を潜ったらすぐ右折、チョットだけ自転車道があります。国道172号を横断して更に北西方向へ。波除東交差点で中央大通を横断し、安治川に当たったら右折する。しばらく進むと左手に安治川トンネル入口のエレベーターが見えて来ます。エレベーターで下に降り、安治川の下を対岸に渡ります。

向こう側のエレベーターで再び地上へ。出たら右折して中央卸売市場前へ。道なりに北東へ走り、朝日放送前に到着。14時20分。
堂島川沿いで買い出ししたランチを食べる。
Dst. 39.68km　　Ave.19.3km/h