淡路島ロングライド前日下見練(111.06Km)

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６時00分に起床。睡眠時間５時間。軽めにストレッチしておく。
６時15分に車にて出発。外環状線〜阪神高速・水走IC〜津名一宮ICまで。ホテルアテーナに８時10分到着。一部事故渋滞で遅れている。
バイク：TIMEｰZXRS　ホイール：ボーラウルトラツー
走行中の平均気温は31℃。最低気温は26℃。上はデマルキ・コンツアーEVOジャージ。下はデマルキ・コンツアープラスビブショーツ。少し暑い。
●下見出発前に打ち合わせ。



９時15分に「ホテルアテーナ」を出発。国道28号を南下する。津名市街を抜けて洲本へ。国道と別れる塩屋交差点を斜め左折で県道76号に入って洲本温泉方面へ。第一エイドステーションを下見。
洲本温泉通過して由良を過ぎ、生石公園入口から立川水仙峡へと登る。「謎のパラダイス」前を通過し、南淡に向けて一気に下る。南淡水仙ラインに入ったら海岸線沿いを延々と平坦路が13kmほど続きます。
黒岩水仙峡前を過ぎ、土生まで。第二エイドステーションを下見。マリンハウス前から阿万まではアップダウンが続く。阿万バイパスを通過して県道25号との交差点を左折、吹上浜手前で右折して大手山横を登って福良に下る。福良港に11時55分到着。福良港前のローソンでお昼御飯とする。
●福良のローソン前にて。

12時15分に出発。福良港を抜け、右折左折で県道25号に。アップダウンをこなしつつ「道の駅うずしお」方面へ。第三エイドステーションを下見。
道の駅うずしおから左に斜め左折して淡路島南IC前を通り、阿那賀で三叉路を右折、いつもなら左折して阿那賀漁港へと向かいますが淡路島ロングライドでは右折して少し登り、伊加利小学校前交差点を左折します。津井手前で県道25号に当たって右折する。湊交差点〜慶野松原を通過する。小林さんに追い付いて二人回し。慶野松原から県道31号を北上する。慶野松原にあった第三エイドステーションは道の駅うずしおに移動しています。鳥飼浦〜五色浜〜桃川と走る。多賀の浜の第四エイドステーション予定地を通過し、郡家交差点を右折、県道88号で横断ショートカットコースへ。
竹谷交差点を左折、大歳交差点を左折して津名市街へ。「ホテルアテーナ」に14時45分帰着する。
Dst. 111.06Km　　Ave.　29.6Km/h
●東浦ターミナルパーク内にある「自転車道の駅あわじ」に寄りました。


●前日の淡路島ロングライド打ち合わせ。


●夕食は「アテーナ」でバイキング。