完全休養日

人気ブログランキングへ人気ブログランキングへ←こちらに参加中。1日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在32位(ロードバイクカテゴリー146人中)です。


6時00分に起床。睡眠時間6時間。軽めにストレッチしておく。
7時01分に車にて出発。8時02分に出勤。23時20分に帰宅する。
今日は練習なしです。