単独練(永平寺福井自転車道・ＬＳＤ・83.23km)

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５時00分に起床。睡眠時間６時間。朝風呂入って軽めにストレッチしておく。
バイク：SKYLON AKTIV ホイール：ライトウェイト オーバーマイヤー
●はれたー！

走行中の平均気温は24℃。最低気温は23℃。上はデマルキ・TIMEジャージ。下はデマルキ・TIMEビブショーツ+サンボルト・レッグカバー。ちょうどいいくらい。
●永平寺福井自転車道の案内板。今日はここからスタート。


福井運動公園を８時02分にスタート。今日は永平寺福井自転車道を走ります。まずは狐川左岸沿いに走り、次に日野川左岸〜足羽川右岸、足羽川を渡って左岸を北上、道なりに再び日野川左岸になり、次は道なりに九頭竜川左岸となる。この間に道路横断2箇所のみで信号はなし。
●永平寺福井自転車道の道路塗装案内板。

●足羽川左岸を少しだけ走る。

●日野川左岸を北へ。

●九頭竜川左岸を東へ。

九頭竜川左岸を延々と東へ。基本的に車止めや信号等はなしで快適です。
●九頭竜川に架かる鉄橋をえいざん鉄道が渡る。

●九頭竜川のほぼ中間地点にある案内板。

五老橋で九頭竜川右岸に渡って道路を横断、暫く行くと鳴鹿大堰。が見えてきます。
●九頭竜川の鳴鹿大堰。


小休止したあと、そのまま東へ。自転車道は終わり、ここからは県道17号へ。途中で国道416号に合流、堀名交差点で一旦折り返し、小舟渡橋で九頭竜川右岸に渡る。
●小舟渡橋。

市荒川発電所前と通過してから土手上へ。行き止まり多し。
●市荒川の発電所。

九頭竜川を再び対岸に渡り、県道17号を西へ。鳴鹿大堰から再び永平寺福井自転車道に戻る。五老橋袂で自販機補給のあと、対岸に渡って九頭竜川左岸を西へと走る。日野川まで帰ったところで桜堤で小休止。
●日野川左岸の桜堤で小休止。


日野川〜足羽川〜日野川〜狐川と走って福井運動公園へ帰着する。13時12分。
Dst. 83.23km Ave. 22.6km/h