完全休養日

人気ブログランキングへ人気ブログランキングへ←こちらに参加中。1日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在48位(ロードバイクカテゴリー149人中)です。


6時00分に起床。睡眠時間1時間。軽めにストレッチしておく。
6時10分に出勤する。22時30分に帰宅。