●次の平日合同練は木曜にまたまた日本海です(何故かというと内灘対策)。４日(木)の７時〜シルベスト豊中店集合〜(車で移動)〜９時〜日吉ダム出発です。日吉〜美山〜小浜〜高浜〜胡麻〜日吉ルートです。乗り合わせ希望の方は書き込みをお願いします。 ●次の大…

人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在６位(376人中)です。 6時30分に起床。睡眠時間６時間。軽めにストレッチしておく。 今日も車にて早朝出勤。７時15分。今日こそ舞洲へ。…