2009-06-17から1日間の記事一覧

【DHバー肘置パッド自作2】

●以前に作ったものがロングライド用としたら、今回はショート用です。 (材料。ウレタンゴムとマジックテープ) (ウレタンゴム説明書き。100×100×10mmで90円) (厚さはこんなもん) (マジックテープの裏紙に型取り) (ハサミで切り出して完成)

夜練(舞洲・ミドルペースラン・32.0Km)

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