2009-06-30から1日間の記事一覧

【2010年TIME新作情報】

早くもぼちぼちと情報が出て来ていますねー。要約すると、 ●新作フレームは2種類。TIMEーNXRとRX。値段的にはTIMEーRXR ULTEAMよりちょい下のいわゆるエアロロードタイプモデル。 ●フロント三角にはモノコックを採用。TIMEお得意の靴下方式で編み上げたモノコ…

【6月期のトレーニング総括】

6月の総走行距離は1025.8Km。少ないですねー。まぁ休日をバンク練に充てたので強度的には非常に高めですが、距離は相対的に減少しますからその弊害ですわ。 『完全休養日』なしで『アクティブリカバリー』が13回。強度を高めたら必ず挿むようにしていますの…

通勤+夜練(池島緑地・アクティブリカバリー・10.2Km)

人気ブログランキングへ←こちらに参加中。1日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在8位(347人中)です。 7時02分に起床。睡眠時間8時間。よく寝た! 念入りにストレッチしておく。 バイク:アンカーPAー3 夜半に降って…