次の大阪城朝練は８月１日(土)の予定です。６時00分に大阪城南東側森ノ宮駅前交差点集合です。メニューは『フラットスプリント』です。

人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在５位(370人中)です。 ６時30分に起床。睡眠時間６時間。軽めにストレッチしておく。 車にて早朝出勤をする。７時00分。雨予報だけど舞…