人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在９位(393人中)です。 ６時30分に起床。軽めにストレッチしておく。 ７時12分に出発。いつものようにキッチリ14時間後に筋肉痛がきた。…