●トライアスロン用スイムスーツで有名な「オルカ」のコンプレッションウェアを最近使い始めました。『キラコンプレッション』と読みます。段階的に締め付けての疲労回復、筋肉サポート効果、パフォーマンスアップを狙っているようです(「レーザーレーサー」…

次の日曜は関西CSCでバンク練をします。12時に関西サイクルスポーツセンター内バンク集合です。入場方法と申し込み方法については以下をご参照下さい。 【関西CSCバンクの申し込み方法】 尚、天気予報がかなり悪いようですが、「雨？ だから何？」という要望…

人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在９位(414人中)です。 ６時30分に起床。睡眠時間７時間。ちょい長め。軽めにストレッチしておく。 ７時15分に車にて出発。19時35分に退…