2010-09-15から1日間の記事一覧

平日練(小豆島3/4周+寒霞渓〜四方指〜銚子渓・123.9Km)

人気ブログランキングへ←こちらに参加中。1日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在12位(441人中)です。 4時30分に起床。睡眠時間4時間30分。軽めにストレッチしておく。 5時12分に自宅を車で出発。外環状線〜阪神高…