2011-07-18から1日間の記事一覧

Compex(有酸素パワーモード28分×3)

人気ブログランキングへ←こちらに参加中。1日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在30位(477人中)です。 5時00分に起床。睡眠時間5時間。けいはんなに応援ツアーを計画していたが雨で叶わず。軽めにストレッチしておく…