2011-07-09 完全休養日其ノ弐 人気ブログランキングへ←こちらに参加中。1日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在32位(497人中)です。 5時00分に起床。睡眠時間7時間。軽めにストレッチしておく。 今日は練習なしです。