完全休養日

人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在16位(ロードバイクカテゴリー164人中)です。

７時00分に起床。睡眠時間６時間。軽めにストレッチしておく。
７時35分に車にて出発。８時20分に出勤。22時36分に帰宅する。
今日は練習なしです。