淡路島ほぼ一周(116.67Km)

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６時00分に起床。睡眠時間７時間。軽めにストレッチしておく。
６時25分に車にて出発。中央環状線沿いの東大坂市立総合病院南側のローソンでガッキーさんとやすさんをピックアップし、阪神高速・長田IC〜３号神戸線〜湊川JCT〜31号神戸山手線〜白川JCT〜布施畑JCT〜明石大橋で淡路島まで。淡路ハイウェイオアシスに８時15分到着。
●出発準備中。

●走行前ミーティング中。


●出発前集合写真。

バイク：TIME-ZXRS　ホイール：ボーラウルトラツー
走行中の平均気温は13℃。最低気温は６℃。上はデマルキ・コンツアープラス３Ｌソフトシェルリフレクタージャケット。下はデマルキ・コンツアープラスウルトラビブショーツ。少し暑い。
９時10分に「淡路ハイウェイオアシス」を出発。60名の大所帯ですので、私はＢ班の先導です。北側のトンネルから一般道に出ます。県道157号に出て下り、淡路IC前交差点を右折する。田ノ代交差点を右折して国道28号へと入る。風向きは若干の向かい風。ペースは25km/hと遅め。久留麻を経由し、佐野から旧道へ。ここで一旦待つ。ほとんど信号にひっかからんかった。津名手前でバイパスと合流。津名市街を抜けて洲本へ。国道と別れる塩屋北交差点で一旦ストップして後続待ち＆トイレ休憩を済ます。

11時10分に出発。国道28号を福良方面へ。バイパスは通らずに直進し、県道46〜125号で洲本IC前まで直進する。ここから再び国道28号となり、広田〜養宜上交差点を通過して淡路島牧場へ。11時40分に到着。

12時36分に出発。国道28号を福良方面へ。円行寺〜青木〜国衛八幡交差点と通過して福良港まで行って折り返す。折り返して八幡交差点を左折、県道31号で湊方面へ。西淡三原IC前を左折、湊交差点を右折して慶野松原のローソンで小休止する。
慶野松原から県道31号を北上する。ここからはこの季節には珍しく概ね追い風。鳥飼浦〜五色浜〜桃川と走る。郡家のローソンにて小休止。

ここで班を再編成して速く行きたい組・ミドルペース組・完走目的組に分かれる。私はミドル組の先頭固定で30km/hくらいでずっと引く。最後はあげますよ、当然。郡家を通過して室津を過ぎる。何故か先発した速い組が止まっていて抜いてしまう。北淡町を過ぎて残り7km。ここからじりじり上げて行って40km/h巡航ペースですが、追い風で余裕。あさのさんと「きもちいいねー」と談笑しながら。そうしているうちに速い組の先頭４人が来たので乗っかる。10mほど後ろを追走し、残り１kmから仕掛けての所謂「ごっつぁんゴール」でした。最後65km/hほど出てました。松帆のファミリーマートに到着する。
●走行後の集合写真。

クールダウンで折り返して冷ましたあと、松帆交差点を直進して淡路IC前へ。淡路IC前交差点を右折し、淡路ハイウェイオアシスに16時15分到着。
Dst. 116.67Km　　Ave.　23.9Km/h
●走行後、あいさつとミーティング。


16時52分に出発。明石大橋〜布施畑JCT〜白川JCT〜阪神高速・31号神戸山手線〜湊川JCT〜３号神戸線〜京橋で乗り換えて湾岸線〜高井田ICまで。ガッキーさんとやすさんをお送りしてから帰宅する