朝練(京都大原三千院方面・ヒルクライム・33.92km)

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４時30分に起床。睡眠時間６時間。軽めにストレッチしておく。
バイク：TIMEｰZXRS 　ホイール：ボーラウルトラ35
走行中の平均気温は12℃。最低気温は10℃。上はデマルキ・コンツアーEVOジャージ。下はデマルキ・コンツアーEVOビブショーツ＋パール・レッグカバー。ちょっと寒い。
５時11分に出発。今日はTIMEｰZXRSで。三条河原町から河原町通りを北上し、葵橋を渡って下鴨本通りを北上する。白川疎水に当たって右折、疎水に沿って東へ。高野川に当たって左折、京都工芸繊維大学の裏を抜けて北山通りに当たったら右折、高野川を渡って左折し、国道367号に入る。
花園橋交差点を右折して大原方面へ。トンネルは旧道で迂回し、大原まで登る。大原で右折して三千院まで。その上の来迎院まで登って折り返す。


国道367号を下り、花園橋で左折、そのまま川端通りに連結してさらに南下、三条京阪前で右折して帰着する。７時16分。
Dst. 33.92Km Ave.21.6km/h