単独練(愛媛 伊予市双海〜松山市〜伊予北条往復・ＬＳＤ・92.12km)

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６時00分に起床。睡眠時間６時間。軽めにストレッチしておく。昨晩は大洲のホテルオータに宿泊しました。
７時47分に車にて出発。道の駅ふたみへ移動する。
●今日は再び道の駅ふたみをスタート！

バイクTIME-ZXRS　　ホイール：ボーラウルトラ35
走行中の平均気温は８℃、最低気温は１℃。上はデマルキ・2010コンツアーレーシング3Lジャケット。下はデマルキ・2010コンツアープラスビブタイツ。ちょうどよいくらい。
８時01分に出発。今日はZXRSで。国道378号を北東へ。すぐに三秋峠。登り切って向井原に下りて左折、伊予市しおさい公園前を通過する。
●伊予町しおさい公園前。

ここからなるべく海岸線側を通り、県道22号に合流、川口大橋で重信川を横断する。松山空港横を通過して左折右折で県道22号のまま北上する。三津浜港に当たって右折左折、県道19号に入って松山観光港へ。和気町に入って消防学校に当たったら左折、県道347号に繋いで左折する。道なりに県道179号から国道196号になったところで痛恨のパンク！ 50kmを越えていたので、念のため引き返すコースに。
●伊予鉄道高浜駅舎。超シブい。

●伊予北条のローソンで小休止。

国道196号で松山市中心部を通る。国道56号と当たって右折、今度は国道56号で南下する。やっぱりはやい。松山自動車道・伊予ICを過ぎて向井原で右折して国道378号に連結、三秋峠を越える。13時29分に道の駅ふたみに帰着。
●道の駅ふたみに帰着。

Dst. 92.12km Ave.23.6km/h
●いよ温泉でほっこり。