単独練(吉備高原自転車道・82.65km)

MTG03182015-06-20

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4時30分に起床。睡眠時間4時間。軽めにストレッチしておく。
6時00分に車にて出発。外環状線阪神高速・水走IC〜近畿自動車道〜山陽自動車道〜岡山道・賀陽ICで吉備高原まで。きびプラザに9時32分到着。
バイクTIME-SKYLON AKTIV  ホイール:ライトウェイト マイレンシュタイン オーバーマイヤー
走行中の平均気温は16℃。最低気温は13℃。上はデマルキ・2010コンツアーEVOジャージ。下はデマルキ・2010コンツアーEVOビブタイツ+アソス・レッグウォーマー。ちょっと暑い。
●きびプラザに駐車。



10時15分に出発。今日はSKYLON AKTIVで。吉備高原から吉備自転車道をトレースして走る。県道72号を東へ。アップダウンあり。国道428号に当たったら右折、黒谷ダムを過ぎ、足守川が見えてきたら土手沿いに自転車道が見えてきます。基本は左岸。岡山JCT辺りで自転車道は吉備路自転車道と重なります。
吉備高原自転車道の案内板。

吉備高原自転車道にある橋。自動車ムリ。

●吉備路自転車道の案内板。


その後、県道162号に当たるまで足守川沿いに走り、左折して岡山市街を目指す。厚生町のボンビボンさんとこに顔を出し、そのまま東へ。旭川に当たって左折、岡山城岡山駅とぐるっと回って山陽新幹線沿いに西へと向かう。途中、通り雨に遭って雨宿り。
足守川右岸。

●黒谷ダム。


足守川に当たって右折、足守川右岸〜左岸を走り、黒谷ダムまで登る。黒谷ダムの上を渡って本格的に登りになる。県道72号に合流して吉備高原まで戻る。
Dst. 82.65km Ave.20.9km/h
●帰ってきました。